Erlebe die tiefgehende Wirkung von Shiatsu, einer japanischen Therapieform, die Körper und Geist in Einklang bringt. Meine speziell konzipierte Behandlungsserie zielt darauf ab, Deine Schmerzen zu lindern, Stress abzubauen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Warum Shiatsu?
Shiatsu ist eine traditionelle Form der Körperarbeit, die auf der jahrtausendealten chinesischen Medizin basiert. Durch sanften Druck und gezielte Techniken werden energetische Blockaden gelöst, was zu einer deutlichen Reduktion von körperlichen Beschwerden und einer tiefen Entspannung führt. Deine Vorteile auf einen Blick:
Schmerzreduktion: Linderung von chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden
Entspannung: Tiefe Entspannung und Stressabbau für mehr innere Ruhe
Gelassenheit: Förderung von emotionalem Gleichgewicht und mentaler Klarheit
Wohlbefinden: Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und der Lebensqualität
Ablauf der Behandlungsserie
1. Sitzung: Kennenlernen und erste Behandlung
Anamnese: Wir besprechen Deine Beschwerden und Ziele, um die Behandlungen optimal auf Dich abzustimmen.
Einführung: Du erhältst eine Einführung in die Shiatsu-Techniken, um Dich mit dem Ablauf vertraut zu machen.
Erste Behandlung: Wir beginnen mit einer sanften Behandlung, um Deine Muskulatur zu lockern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
2. bis 4. Sitzung: Individuelle Schmerztherapie und Stressabbau
Gezielte Behandlungen: Jede Sitzung wird individuell auf Deine spezifischen Beschwerden abgestimmt.
Schmerzlinderung: Wir konzentrieren uns auf die Linderung von chronischen Schmerzen und Verspannungen.
Entspannungsübungen: Du lernst Techniken kennen, die Dir helfen, auch zwischen den Sitzungen zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen.
Förderung der Gelassenheit: Wir arbeiten an der Balance von Körper und Geist, um Dein emotionales Gleichgewicht zu stärken.
5. Sitzung: Nachhaltige Verbesserung
Integration: Wir wiederholen und vertiefen die erlernten Techniken, um eine langfristige Stabilisierung zu erreichen.
Abschließende Behandlung: Die finale Behandlung sorgt für eine nachhaltige Verbesserung Deines Wohlbefindens.
Alltagstipps: Wir besprechen Übungen und Tipps, die Du einfach in Deinen Alltag integrieren kannst, um das erreichte Wohlbefinden zu erhalten.
