Praxis für Shiatsu und Körpertherapie in Pfäffikon ZH
Hilfe bei körperlichen und seelischen Belastungen - Bei Schmerzen, Stress, Depressionen, Ängsten, Burnout
«Endlich ein gutes Körpergefühl»
Dein Körper ist der Schlüssel zu Ruhe, Kraft und innerer Stärke. Du suchst nach Entspannung und Leichtigkeit und der Möglichkeit ein gestärktes, widerstandsfähigeres Selbst zu entwickeln?
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Schmerzen und Verspannungen
Shiatsu behandelt Schmerzen, Verspannungen und Migräne ganzheitlich. Deine Körperhaltung kann sich verbessern, deine Bewegungsfreiheit wird gefördert – und auch dein Selbstvertrauen kann dadurch wachsen.
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Stresssymptome
Shiatsu behandelt Unruhe, Grübeln, Ängste, Verdauungsbeschwerden und Schlafstörungen. Diese Symptome treten oft auch bei Hochsensibilität auf. Ziel ist es, dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen damit du entspannst und neue Energie schöpfen kannst – auch deine Abgrenzung kann sich mit der Zeit verbessern.
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Psychische Erkrankungen
Shiatsu gilt als vielversprechende Begleittherapie bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Burnout oder komplexen posttraumatischen Belastungsstörungen. Oft stehen diese in Zusammenhang mit psychisch oder physisch erlebter Gewalt in der Kindheit.
Über mich
Mein Name ist Severin Camenisch (1984), ich bin Komplementärtherapeut in der Methode Shiatsu. Meine Reise zur Körpertherapie und zum Shiatsu begann in einer Phase der Selbstfindung. Ich nahm psychologische Unterstützung in Anspruch, die mich aber nur bis zu einem gewissen Punkt weiterbrachte. Während einer Auszeit besuchte ich ein Yoga Retreat in Portugal, wo ich einen Körpertherapeuten kennenlernte, der mit Elementen aus Physiotherapie, Shiatsu und Kampfkunst arbeitete. Sein Ansatz berührte mich zutiefst und eröffnete mir neue Wege der Selbstentwicklung. Später erwies sich Shiatsu für mich als Segen in Bezug auf mein Selbstwertgefühl, meine ständige Unruhe, chronischen Nackenverspannungen und Verdauungsbeschwerden.
Seit 2018 praktiziere ich Shiatsu im Zürcher Oberland, wo ich auch mit meiner Familie und unseren zwei Kindern lebe. Als Komplementärtherapeut mit Branchenzertifikat OdA KT verbinde ich westliche Therapieansätze mit fernöstlicher Heilkunst. Ursprünglich als Ingenieur, Akustiker und Projektleiter tätig, habe ich über 20 Jahre Erfahrung in verschiedenen Bereichen gesammelt.
Aus- und Weiterbildungen
- Weiterbildung 2024: Faszienarbeit in der Schmerztherapie, Bodyfeet
- Tagungen 2024: Trauma verstehen und begleiten, Ko Lebensschule
- Weiterbildungen 2023: Ayurveda Abhyanga Massage, Kientalerhof
- Ausbildung 2022: Abschluss Komplementärtherapeut OdA KT Shiatsu
- Ausbildung 2020/21: Shiatsu bei Schwangerschaft, Trauma
- Ausbildung 2019: Psychologie, Kommunikation, Ethik, Ko Schule Zürich
- Ausbildung 2018: Grundlagen westliche Medizin und TCM, Ko Schule Zürich
- Kurs 2017: Grundlagen Tantramassage, Bodywork Center Zürich
- Frühere Ausbildungen: Ingenieur-Studium und Weiterbildungen Projektleitung
Meine Stärken
Empathie und
Kommunikation
Ich kommunizierte transparent und authentisch und höre dir mit viel Einfühlungsvermögen zu.
Feinfühlige
Wahrnehmung
Durch meine feinfühlige Wahrnehmung lokalisiere ich zielgerichtet Verspannungen und energetische Ungleichgewichte in deinem Körper.
Ganzheitlicher
Blick
Mein Beratungsansatz ist ganzheitlich und vernetzt. Dabei integriere ich Erkenntnisse aus der TCM mit dem Wissen aus Medizin und Psychologie.
Kosten und Termine
Eine Einzelbehandlung kostet CHF 138.- pro Stunde und dauert 60 bis 90 Minuten. Shiatsu Behandlungen sind bei den meisten Zusatzversicherungen anerkannt, siehe EMR.
Es empfiehlt sich, 2-3 Behandlungen pro Monat über einen Zeitraum von etwa 6 Monaten einzuplanen. Der längere Zeitraum hilft, eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden zu erreichen und allgemein widerstandsfähiger zu werden.
Burnout Coaching
Entspannt und Gestärkt
Hast du schon einmal ein Burnout erlebt? In diesem Coaching findest du Entspannung, neue Kraft und den Weg zurück zu mehr Lebensfreude. Baue deine Resilienz auf und entdecke, wie du langfristig wieder bei dir ankommst.
Shiatsu Fusion
Tiefenentspannt
Als Ergänzung zum klassischen Shiatsu biete ich Behandlungen an, die durch den Einsatz von warmem Öl bereichert werden, wodurch eine tiefe Entspannung und ein wohltuendes Gefühl von Geborgenheit und Wärme entsteht.
Hochsensibilität Coaching
Vom Kopf in den Körper
In diesem Coaching darfst du entdecken, wie du ein starkes Körperbewusstsein entwickelst, das dich sicher trägt – wie du sanft, aber kraftvoll für dich selbst einstehst und deine Emotionen in Balance bringst.
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine wunderbare Verbindung aus japanischer Heilkunst und westlicher Komplementärtherapie.
Eine zentrale Wirkungsweise liegt in der Behandlung der Faszien und Muskeln mittels Fingerdruck und Dehnungen, was zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit beiträgt.
Zudem wirkt Shiatsu auf der energetischen Ebene. Das Lösen energetischer Blockaden unterstützt den freien Fluss der Lebensenergie im Körper. Dies wirkt sich nicht nur körperlich, sondern auch emotional aus, da innere Anspannungen und seelische Belastungen gemindert werden können. So hilft Shiatsu auch bei psychischen und nervlichen Beschwerden und bringt Körper und Geist wieder in Einklang.
«Shiatsu ist die Kunst, den Menschen im tiefsten Kern des Lebens zu berühren, ihn mit dem "Eigentlichen" seines Daseins in Verbindung zu bringen.»
Peter Itin
Körpertherapie und Shiatsu Blog
Shiatsu bei Depressionen
Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen unserer Zeit. Die Symptome reichen von tiefer Traurigkeit, Antriebslosigkeit und sozialem Rückzug bis hin zu körperlichen Beschwerden wie Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit. In der Regel werden Depressionen mit Psychotherapie und, wenn nötig, medikamentös behandelt. Alternative Behandlungsmethoden wie Shiatsu bieten jedoch eine sanfte Alternative oder
Soziale Phobie und Schüchternheit
Bereiten dir Situationen mit vielen Personen Unbehagen? Hast du Mühe mit Smalltalk? Getraust du dich nicht deine Meinung zu äussern, wenn du in der Pause mit Schul- oder Arbeitskollegen zusammensitzt bei einem lockeren Gespräch? Ist es für dich fast unmöglich, in der Schule oder später in Weiterbildungen dich am mündlichen
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Kontakt & Praxis
Meine Praxis befindet sich in Pfäffikon ZH, nähe Uster, Wetzikon, Hinwil und Fehraltorf.
Im Verhinderungsfall bitte ich dich um eine Benachrichtigung mindestens 24 Stunden vor dem Termin, damit ich die reservierte Zeit nicht verrechnen muss.
Bitte bringe zur Behandlung bequeme Kleidung mit. Ich freue mich auf dich!
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