Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich unruhig oder im Dauerstress gefangen? Lerne, deine Nervensystem zu regulieren, Sicherheit in dir selbst zu finden und neue Kraft aufzubauen. Warum dieser Kurs? Ich...
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Shiatsu, eine aus Japan stammende Körpertherapie, bietet jungen Menschen eine wunderbare Möglichkeit, auf sanfte und natürliche Weise ihre Entwicklung zu unterstützen. Wie kann Shiatsu die Entwicklung unterstützen? Shiatsu für Babys...
In einer Arbeitswelt, die von steigender Komplexität, Zeitdruck und digitaler Dauerverfügbarkeit geprägt ist, wird Resilienz zur Schlüsselkompetenz. Mitarbeiter:innen, die lernen, mit Stress gesund umzugehen, sind nicht nur leistungsfähiger – sie...
