URKRAFT verbindet sanfte Kräftigung, bewusste Körperausrichtung und regulierende Elemente aus der Körperarbeit. Das Ziel ist ein Körper, der sich stark und ruhig anfühlt. Der Gedanke hinter URKRAFT ist einfach: Viele...
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Heilung beginnt im Körper – sichere Bindung entsteht von innen. Bindungstrauma prägt, wie wir uns selbst und andere erleben. Mit körperorientierter Therapie findest du Zugang zu deinem inneren Kern, löst...
Menschen, die als hochsensibel bezeichnet werden, nehmen ihre Umgebung intensiver wahr als der Durchschnitt. Sie spüren kleinste Veränderungen in ihrer Umwelt, reagieren stark auf emotionale Schwingungen und haben oft ein...
Der Begriff „Gedankenkarussell“ beschreibt einen Zustand, in dem sich Gedanken unaufhörlich und oft unkontrolliert im Kreis drehen. Diese Gedanken sind meist sorgenvoll, drehen sich um vergangene Ereignisse oder um Zukunftsängste...
Shiatsu ist bekannt für seine Fähigkeit, Stress abzubauen, den Energiefluss zu harmonisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Diese Aspekte sind eng mit der sexuellen Gesundheit verbunden, da Stress und...
